Отеки на ногах могут возникать не только в следствии большого употребления жидкости, но и от усталости, плохой и неудобной обуви или сидячего образа жизни. Это самые распространенные причины, которые определяют врачи.
Чтобы избавиться от отеков, можно посоветовать делать специальную гимнастику (велосипед, березку, ножницы), но для этого придется вставать и разминаться каждые 45 минут, что не очень удобно, например в рабочее время.
Так же эффективно помогает избавиться от отеков и ежедневное обливание ног прохладной водой, но процедуру необходимо повторять два раза в день (утром и вечером).
Ванна для ног с морской солью, тонизирует и снимает усталость. Но просидеть придется порядка 20-30 минут.
Альтернативой таким процедурам может стать тонизирующий бальзам, который быстро снимет усталость и устранит чувство тяжести в ногах. И вы снова в строю!
Разработка и поддержка: Четвёртый Рим
Комментарии